一种用于优化用户设备的能耗效率的方法，其中，该方法包括以下步骤：a用户设备将与所述用户设备相对应的节能相关信息发送至对应的网络设备，所述节能相关信息包括所述用户设备的节能指示信息或正常工作指示信息； b基于预定的激活规则，所述网络设备确定激活或者去激活所述用户设备在NAS空闲状态所对应的活动定时器；其中，所述预定的激活规则包括以下至少任一项：-当所述节能相关信息包括所述用户设备的正常工作指示信息，所述网络设备确定去激活所述活动定时器； -当所述网络设备检测到所述用户设备处于正常工作状态，所述网络设备确定去激活所述活动定时器； c当确定激活所述活动定时器时，所述网络设备根据所述节能相关信息，并结合所述活动定时器的辅助参考信息，确定所述活动定时器的设置信息中的激活赋值，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于所述活动定时器的建议激活赋值； d所述网络设备将所述活动定时器的设置信息发送至所述用户设备。

根据权利要求1所述的方法，其中，该方法还包括步骤x：-若所述活动定时器的设置信息包括激活赋值，当所述用户设备进入所述NAS空闲状态时，启动所述活动定时器； -当所述活动定时器期满时，所述用户设备从所述NAS空闲状态迁移至对应的NAS休眠状态。

根据权利要求2所述的方法，其中，所述步骤c还包括：-当确定去激活所述活动定时器时，所述网络设备确定所述活动定时器的设置信息中的去激活赋值； 其中，所述步骤x还包括： -当所述活动定时器的设置信息包括去激活赋值时，所述用户设备被禁止进入所述NAS休眠状态。

根据权利要求2所述的方法，其中，所述步骤x还包括：-若所述活动定时器的设置信息包括激活赋值，当所述用户设备进入所述NAS空闲状态时，所述用户设备进入RRC空闲状态中的正常驻留状态； -当所述活动定时器期满时，所述用户设备从所述正常驻留状态迁移至所述RRC空闲状态中的驻留休眠状态； 其中，所述驻留休眠状态包括以下至少任一项特征：-禁止所述用户设备执行测量与小区、无线接入技术和网络重选； -禁止所述用户设备执行移动相关过程； -禁止所述用户设备执行系统信息块监测； -禁止所述用户设备执行寻呼监测。

根据权利要求4所述的方法，其中，该方法在所述步骤x之后还包括：y当周期性更新定时器期满或存在上行传输需求时，所述用户设备从所述NAS休眠状态迁移至所述NAS空闲状态，并从所述驻留休眠状态迁移至所述正常驻留状态。

根据权利要求5所述的方法，其中，该方法在所述步骤y之后还包括：-所述用户设备执行与所述周期性更新定时器或所述上行传输需求相对应的测量以及小区重选过程，并执行对应的周期性更新过程或者上行数据发送过程。

根据权利要求1至6中任一项所述的方法，其中，所述步骤c包括：-当确定激活所述活动定时器时，所述网络设备根据所述节能相关信息，并结合所述活动定时器的辅助参考信息，确定所述活动定时器的设置信息中的激活赋值，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于所述活动定时器的建议激活赋值； 其中，所述辅助参考信息包括以下至少任一项： -所述用户设备关于所述活动定时器的订制信息； -所述用户设备所对应的机器类通信应用信息； -所述用户设备所在网络的本地配置信息。

根据权利要求7所述的方法，其中，所述步骤a包括：-用户设备利用附着和/或周期性更新过程将与所述用户设备相对应的节能相关信息发送至对应的网络设备，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于所述活动定时器的建议激活赋值； 其中，所述步骤d包括： -所述网络设备利用所述附着和/或周期性更新过程将所述活动定时器的设置信息发送至所述用户设备。

根据权利要求1至6中任一项所述的方法，其中，所述步骤a包括：-用户设备利用对应的RRC信令将与所述用户设备相对应的节能相关信息发送至对应的接入设备； -所述接入设备利用与所述网络设备对应的接口信令将所述节能相关信息，发送至对应的网络设备； 其中，所述步骤d包括： -所述网络设备利用与所述接入设备对应的接口信令将所述活动定时器的设置信息发送至所述接入设备； -所述接入设备利用对应的RRC信令将所述活动定时器的设置信息发送至所述用户设备。

一种用于优化用户设备的能耗效率的用户设备，其中，该设备包括：第一发送装置，用于将与所述用户设备相对应的节能相关信息发送至对应的网络设备，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于活动定时器的建议激活赋值，所述节能相关信息包括所述用户设备的节能指示信息或正常工作指示信息； 第一接收装置，用于接收所述网络设备所发送的与所述节能相关信息相对应的活动定时器的设置信息。

根据权利要求10所述的用户设备，其中，该设备还包括状态迁移装置，用于：-若所述活动定时器的设置信息包括激活赋值，当所述用户设备进入NAS空闲状态时，启动所述活动定时器； -当所述活动定时器期满时，从所述NAS状态迁移至对应的NAS休眠状态。

一种用于优化用户设备的能耗效率的网络设备，其中，该设备包括：第二接收装置，用于接收用户设备所发送的与所述用户设备相对应的节能相关信息； 第一确定装置，用于基于预定的激活规则，确定激活或者去激活所述用户设备在NAS空闲状态所对应的活动定时器；其中，所述预定的激活规则包括以下至少任一项：-当所述节能相关信息包括所述用户设备的正常工作指示信息，确定去激活所述活动定时器； -当所述网络设备检测到所述用户设备处于正常工作状态，确定去激活所述活动定时器； 第二确定装置，用于当确定激活所述活动定时器时，根据所述节能相关信息，并结合所述活动定时器的辅助参考信息，确定所述活动定时器的设置信息中的激活赋值，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于活动定时器的建议激活赋值； 第二发送装置，用于将所述活动定时器的设置信息发送至所述用户设备。

根据权利要求12所述的网络设备，其中，所述第二确定装置用于：-当确定激活所述活动定时器时，根据所述节能相关信息，并结合所述活动定时器的辅助参考信息，确定所述活动定时器的设置信息中的激活赋值，其中，所述节能相关信息包括所述用户设备关于所述活动定时器的建议激活赋值； 其中，所述辅助参考信息包括以下至少任一项： -所述用户设备关于所述活动定时器的订制信息； -所述用户设备所对应的机器类通信应用信息； -所述用户设备所在网络的本地配置信息。

一种用于优化用户设备的能耗效率的通信系统，其中，所述通信系统包括至少一个根据权利要求10或11所述的用户设备，以及如权利要求12或13所述的网络设备。